Nyheter & Engagemang

Är du 65 eller äldre? Vill du bli starkare? Då ska du gå Värnamo Atletklubbs nya kurs, Styrka för pensionärer.

Värnamo Atletklubbs gym, torsdagen 1 februari kl 19

Vill du bli starkare i överkroppen? Då tycker jag att du ska gå Värnamo Atletklubbs nya kurs Bänkpress för motionärer. Den riktar sig till motionärer som är nybörjare i styrketräning, eller har tränat innan och vill komma igång igen. Kursen ingår i Värnamo Atletklubbs koncept Styrka för motionärer. Vi har två fasta ledarledda träningstider för...

Vill du bli starkare, mer rörlig och snabbare? Då kan vi rekommendera Värnamo Atletklubbs träningsgrupp Styrka för motionärer. Motionsgruppen har två fasta träningstider i veckan. Onsdagar 17.15-18.15 och söndagar 15.00-16.00. Instruktör för onsdagsgruppen kommer Isabelle Carlström att vara.

Vill du få ett stabilare och starkare löpsteg? Vill du bli mer uthållig och skadetålig?

25 november firar Värnamo Atletklubb tioårsjubileum med tårta och öppet hus. Det blir intressanta workshops och föredrag och dagen kommer dessutom med ett jubileumserbjudande. Nya medlemmar som tecknar medlemskap för nästa år under jubileumsfesten, får träna hela december i år gratis, på köpet. Erbjudandet gäller alltså om man kommer till...